En tant que magnétiseur/se dans les Hautes-Alpes, à la Bâtie-Neuve près de Gap, il me tenait à cœur de vous parler de l’intersaison dans laquelle nous rentrons entre la fin de l’été et l’automne. A compté du 21 juin de chaque année, nous entrons dans la seconde partie de la période estivale, mais à partir du 21 juillet, nous entrons dans la période de l’intersaison intermédiaire.
Légère chaleur du 7 au 22 juillet
Du 23 juillet au 8 août : c’est l’intersaison qui débute
Après le 9 août, les énergies de l’automne s’installent même si on ne s’en rend pas encore compte physiquement. Faites bien la différence entre l’état physique et énergétiques de la Nature.
Du 9 aout au 22 août, bien souvent les fortes chaleurs reviennent avec des épisodes de canicules qui génère des changements dans le corps physique au niveau énergétique.
Puis la rosée blanche pointe son nez entre le 9 septembre et le 22 septembre. On parle de fortes chaleurs au frais qui nous font bien ressentir cette fois-ci les énergies de l’automne déjà bien avancées. Nous prenons conscience physiquement d’un véritable changement dans bien des régions de France ou d’ailleurs.
Nous fêtons ensuite l’équinoxe d’automne le 23 septembre. C’est le moment où la nuit et le jour sont égaux.
Pour finir, la rosée froide se présente entre le 9 octobre et le 22 octobre.
Selon l’énergétique chinoise :
Organes : Rate-Pancréas*, Estomac*
Élément : TERRE
Sens : le toucher
Émotion : les Soucis (anxiété)
Saveur : Doux, Sucré
Couleur : Jaune
Mouvement : le centre, se centrer, la position assise
Climat : l’humidité
Même si nous avons l’impression de bénéficier encore de l’été avec les fortes chaleurs, la saison se prépare à décliner de jour en jour. Je ne parle pas ici de météorologie, mais bien d’énergie. La fatigue dans le corps ou le besoin de ralentir, commence doucement à s’installer durant le changement progressif de saison. Il est bon de prendre soin de soi à cette période et de rendre visite à son magnétiseur ou autres thérapeutes selon nos besoins.
Les rythmes saisonniers influencent le vivant, y compris les êtres humains. Bien comprendre leurs impacts, c’est se donner la chance d’être en harmonie psychologiquement, physiquement, que nous vivions en ville ou au cœur de la nature. Par exemple, nous sommes en généralement plus dans l’action au printemps et plus au repos en hiver.
Les intersaisons sont capitales, car elles nous accompagnent en douceur au changement. Ne les voyez pas comme des saisons complémentaires, mais bien comme un passage énergétique bien significatif d’un état à un autre. Vivre au rythme des saisons est bon pour notre énergie vitale.
Cette intersaison estivale et automnale est associée aux énergies de l’estomac et de la rate selon l’énergétique chinoise. Il n’est pas rare en magnétisme de devoir soulager des personnes atteintes de l’eczéma, ou qui sont épuisées ou qui ont de fortes chutes de cheveux. On a pour beaucoup de personne sensible aux changements de saison, ce fort besoin d’équilibrer nos énergies pour mieux attaquer ensuite la rentrée. L’anxiété, la rumination et la nostalgie peuvent aussi apparaitre durant cette période de transition énergétique.
Ces deux organes que sont la rate et l’estomac, ont la même fonction de cette intersaison, car leur travail est de permettre aux aliments que nous digérons de se déplacer correctement dans notre système digestif. On parle ici de transitions énergétiques pour un meilleur équilibre.
Prendre soin de l’état énergétique de notre corps par le magnétisme devient primordial encore plus si vous rencontrez des problèmes cutanés ou des chutes de cheveux en plus de la fatigue que l’on peut ressentir. Les personnes sensibles aux énergies et au changement de saison auront encore plus besoin que les autres de prendre soin de leur forme énergétique.
Conseils pour prendre soin de vous durant l’intersaison en plus d’une bonne séance au centre de magnétisme : ( énergétique chinoise )
– Marchez pieds nus dans la terre
– Promenez-vous dans la nature
Au niveau alimentaire, préférez si votre santé vous le permet des aliments frais et non transformés pour ne pas trop fatiguer la rate, le pancréas et l’estomac. Une fois les aliments choisis, pensez à les réchauffer ou à les tiédir. C’est la saison du juste milieu
Ni chaud, ni froid », « ni humide, ni sec ». L’alimentation doit être raisonnable.
Limitez les repas crus
Pensez à manger assis et tranquillement
Laissez la pleine conscience s’inviter dans vos repas. Je vous invite à ne pas manger devant la télé, mais à table.
Pour ne pas perturber votre rate au niveau énergétique, soyez régulier au niveau des horaires, ne mangez pas entre les repas et évitez de manger sur le pouce.
Évitez les gros repas de famille pour faciliter la digestion et ne pas trop forcer sur la rate et l’estomac.
Évitez le sucre au petit déjeuner
– L’ancrage : Je donne souvent un exercice précieux à mes clients durant la séance de magnétisme afin de bien visualiser leur relation à la terre. Pour débuter, vous pouvez vous tenir debout en écartant vos jambes de la largeur de votre bassin. Pensez à visualiser que depuis le bassin de magnifiques racines rouges se dirigent vers les profondeurs de la terre. Cet exercice va contribuer à votre bien-être en général tout au long de la journée. L’ancrage permet de lâcher prise et de réguler nos émotions.
– N’oubliez pas de boire de l’eau pour faciliter l’assimilation des aliments
Comment je peux vous aider en magnétisme ?
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Caroline DAVID KESKIN
Magnétiseuse médium Hautes-Alpes à la Bâtie-Neuve près de Gap
